SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklu redukcja

  • npp+masteron+wino???

    Temat
    Doping

    [...] Ilość spożywanego białka : Ilość spożywanych węglowodanów : Ilość spożywanych tłuszczów : Opis przebytych cykli sterydowych : KILKA BYŁO Trening : REDUKCJA TŁUSZCZU Cel cyklu :polepszenie jakosci miecha Odstęp czasowy od ostatniego cyklu :4 miesiace Poziom BF% : .. Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : Tendencjia do Tycia Stan zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2010-02-21 14:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] R20 dla beki :P obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img204.imageshack.us/img204/930/p17121011120001.jpg Wiek: 21 Waga: 85 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja i powiększenie mięśni :F stosowane już wcześniej suplementy : żadne Uprawiane inne sporty: sztuki walki - krav maga , siatkówka stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2010-12-17 11:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dodatni bilans kaloryczny = masa Będe wchodził na cykl Enan 250 e4d i tu pytanie czego się mogę spodziewać mając bilans na 0 lub też na lekkim (naprawdę lekkim ) plusie czy wystąpi wtedy tzw. Rekomp bądz też nie nabierzemy żadnego mięsa na cyklu? Chce zrobic naprawdę dobrej jakości miecho z jak najmniejsza ilością fatu. Proszę o rady Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2014-12-02 20:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma wyglądać tak: prolongatum 200mg e5d 20 shotów wychodzi jakieś 14 tyg, oxa 40mg ed ostatnie 8 tygodni . Mam 30 clomidu i 15000 hcg. Planuję hcg 2x2500 iu e4d, następnie około 10 dni po ostatnim prolon clom 3-4 tyg po 50 mg ed . Proszę o opinie i ewentualne skorygowanie cyklu i odbloku. dzieki Zmieniony przez - leon01 w dniu 2016-01-10 10:08:43

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2016-01-10 10:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na 20tyg

    Temat
    Doping

    [...] enan/cypio 12-19 prop 12-20 wino lub oxa i teraz zastanawiam sie czy cos dodac (deka, primo, bold) czy zostawic tak jak jest ,bo w sumie minelo ponad 3 lata od ostatniego cyklu na mecie i ponad 4lata od czasu jak bilem testa. czekam na opinie i rady, mile widziane inne propozycje cykli. pozdro 1. WIEK: 35 2. WAGA: 110 3. WZROST: 198 4. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-04-21 09:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czesto orbiterek 20min 20-30% obciazenia 10x10 przysiadow z obciazeniem i raz w tyg wpadnie FBW okolo 50min ale kiedys zawsze narazie nie daje rady czesciej. Od poczatku cyklu zeszlo 3 kg samopoczucie w miare badania dobre. Powiedzcie mi ile jesc zeby to dobrze szlo ale nie za szybko.. Zawsze byla dieta 1600 schodzilam do 68 kg w max dwa [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6747 Data: 2018-10-06 21:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie spytać Was, jak wy to radzicie. Jak zacząć, jak zwiększać? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 18,5 Waga: 70 Wzrost: 174 Cel cyklu: redukcja BF stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: siłownia, aeroby stosowane wcześniej spalacze : nie sotoswałem suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 12:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: nie bylo Trening: - Cel cyklu: redukcja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: bd Sklonność do łysienia lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2011-02-13 12:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór spalacza, długa redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wynik ok. Chciałbym teraz włączyć do suplementacji spalacz, konkretnie Animaln Cuts + coś - w miejsce coś oczekuję porady co zakupić, bo Cutsa już mam, został z poprzedniego cyklu. Dodam, że do spalenia zostało około 8-10kg. Coś o mnie: 1) endomorfik, bf około 25% 2) wiek - 23 lata 3) waga/wzrost - 89kg/182cm 4) staż treningowy - zacząłem jakieś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2014-02-04 19:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl badania co dalej

    Temat
    Doping

    [...] Obwód klatki: 130 Obwód uda: 68 Obwód talii: 85 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: ok Cel cyklu: pare bylo , Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): masa Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): 6mc 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2017-03-06 15:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + clen

    Temat
    Doping

    [...] białka: 2-3 Ilość spożywanych węglowodanów: 3-6 Ilość spożywanych tłuszczów: 0.5-1.5 Opis przebytych cykli sterydowych: 1-9 prop 100 e2d Trening: 5xtydz Cel cyklu: redukcja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: xx Poziom BF%: xx Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): xx Stan zdrowia: xx Sklonność do łysienia lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2011-08-07 15:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SILOWE -Klata: 110 -Przysiad:- -Mc:- 12. Zbilansowana dieta( obecnie redukcja) 2500 kcal Białko 1.8-2.0g na kg 25-40% tłuszcze reszta węgle 13. PYTANIE : Witam jestem po cyklu 1-4 Prop 4-16 enan, w połowie 5000 HCG rozbite na dawki 500 co 2 dni pod koniec cyklu znaczacy spadek libido słaba erekcja. Wykonalem badania po których wnioskuje że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2020-03-24 10:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT. Wyniki badan

    Temat
    Doping

    Witam , zerknijcie na moje wyniki badan. Jestem po cyklu "delikatnym cyklu" prop 100e2d (z 4 miechy) wino gdzies tez tam mialo swoje miejsce tez:) . Byla ostra redukcja. Przez caly cykl trzymalem estro w normie bo gino siedzi male i schiza zeby nie urosło, PCT lecialo na poczatku 10000ui hcg zbiłem przy tym estro do 0 troche przypanikowalem mialem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2017-04-07 23:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] cykl. Chcialbym prosic was o pomoc w wyborze srodkow (bylbym rowniez wdzieczny za rozpiske), poniewaz nie wiem co wziac. Moj cel to dobrej jakosci mieso oraz pod koniec cyklu troche redukcji tluszczu. Dieta + trening wiadomo jest. Moje poprzednie cykle: 1. Prop solo 2. Deca + susta Dziekuje za pomoc Jakis blad w ankiecie (pozamieniane pola). [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2016-06-14 21:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc !!!

    Temat
    Doping

    [...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:185 -martwy ci Siema jestem w trakcie cyklu Deca 1/14-300 e3d Testa enan 1/16 -350 e3d metka1/6 45mg ed i chce dodac tren i propa i nie wiem do konca jak to rozpisac w jakim tygodniu dodac tren i propa jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2015-04-13 14:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 2x w tygodniu + redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przyszły wakacje, więc mam teoretycznie więcej czasu i dlatego postanowiłem wziąć się za swój tłuszcz. Ułożyłem plan FBW 2x tydz., a to ze względu, iż w czasie poprzedniego cyklu (treningowego) czułem niedosyt w niektórych partiach ciała. Postanowiłem dodać nie tylko ilość ćwiczeń, ale także to na co mają oddziaływać. I tak oto powstało takie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2010-07-04 13:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o jedzenie po areobach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Zaczynam teraz cykl na kreatynie, w tej chwili jestem po redukcji ale mam 19 % fatu więc przy cyklu zastaje basen i moim celem jest beztłuszczowa masa mięśniowa. Moje pytanie dotyczy areobów, Robie 50 minut intensywnego pływania na czczo oczywiście 10 g bcaa po przebudzebniu oraz Thermo cut Zaraz po areobach pije 10 g Bcaa i 10 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2010-03-20 21:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy i redukcja tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasami sauna jeszcze do tego niedziela wolne ewentualnie sauna obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 lat Waga: 72 kg Wzrost: 180 cm Cel cyklu: redukcja tłuszczu z jednoczesnym przyrostem masy mięśniowym stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, białko, l-glutamina, CLA Uprawiane inne sporty: bieg, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2009-03-16 22:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenburexin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diety masa xxl i bialko ostrowi a pytanie moje jest takie czy moge se do tego dorzucić Clenburexin na delikatna redukcje tkanki tluszczowe czy lepiej poczekac po skonczonym cyklu zrobic se cykl ze spalacza (pomiar tluszczu 23% a mam norme do 20 nie jest to duzo przekroczone ale brzuszek jest) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-11-03 10:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tradycyjny czy hst???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerwie. Cel to szybka redukcja nadmiaru tluszczu, tak zeby od stycznia wrocic do masy i przed wakacjami zdazyc z jeszcze jedna redukcja. I tu moje pytanie: czy bedac na cyklu ktorego podstawa beda 2 puchy xp + mono ( czas trwania 6-7 tygodni) lepsze rezultaty jezeli chodzi o czyste miesnie da hst czy trening tradycyjny? O odpowiedz prosze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2005-10-23 19:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)